千石规子（Noriko Sengoku，本名森礼子），1922年4月29日出生于日本东京，2012年12月27日下午3点34分许因衰老在东京医院与世长辞，享年90岁。日本女演员。代表作包括《刻不容缓》《阵平》《海与毒药》《西鹤一代女》等影视作品，作品类型涵盖剧情、悬疑、喜剧多个领域。千石规子在家中排行第二，为三男四女中的次女。其演艺生涯横跨六十余年，曾与导演黑泽明合作8次，与演员志村乔合作12次、三船敏郎合作10次。她于1948年参演黑泽明执导的《泥醉天使》，1949年参演《野良犬》与《静夜之决斗》，1950年参演《丑闻》，1951年参演《白痴》。2003年在医疗剧《五岛医生诊疗所》中饰演“内奶奶”一角；1964年参演三隅研次执导的《剑》，该片改编自三岛由纪夫原著并列为“剑三部曲”第二部。晚年参演作品包括2007年的《东京塔》以及《五岛医生诊疗所2004》、《昭和歌谣大全集》、《福耳》、《熟女杀人事件》等。其主要作品还包括《浮云》、《七武士》、《女人步上楼梯时》。